浑身难受查不出毛病？竟是焦虑作祟

明明身体累到极致，大脑却停不下来，睁眼熬到天亮；整日心慌紧绷、情绪低落，越焦虑越失眠，越失眠越焦虑，还顺带胃胀便秘、血压忽高忽低......当下不少打工人都深陷这种身心内耗。不少人浑身不适跑遍科室检查，身体器官却全无问题。近日，荆门市口腔医院心理一科接诊多例此类患者，依托特色疗法搭配物理治疗，帮他们跳出焦虑失眠恶性循环。

两人浑身不适就医，躯体检查全部正常

　　近日科室接诊两名典型患者，症状不同，却有着一模一样的就医经历：身体难受，各项检查无器质性病变。

　　37岁潜江市民向先生，常年背负高压工作，血压常年飙至高压200、低压120，只要情绪一紧张，血压就骤然波动。他专程前往武汉多家三甲医院做全面检查，心脏、血管均无异常，降压调理始终不见效果，多方打听后，慕名来到荆门市口腔医院心理一科就诊。

　　还有一名在岗医护人员，常年倒夜班，近期科室工作量暴涨，身体接连报警。一年前她开始莫名手抖，工作量一大，手抖、心慌、失眠就加重，跑遍多家医院做心血管检查，依旧没找到病因，整日被不适感折磨。

　　科主任张俊峰通过专业心理量表测评，确诊二人均患上焦虑症，其中向先生为高发的广泛性慢性焦虑，看似是血压、心脏、肢体出问题，根源全在情绪焦虑。

中西结合对症施治，短短数日症状大缓解

　　找准病根后，张俊峰量身定制一体化治疗方案，不靠单一吃药，采用药物+物理治疗+特色心理疗法联合干预。治疗中，适量抗焦虑药物平稳患者浮躁情绪；通过重复经颅磁刺激仪，用磁信号温和刺激脑部神经，放松紧绷已久的大脑；再搭配张俊峰自创的心境改造疗法，引导患者正视负面情绪，放下内心多虑执念，从根源调节心态。

　　据了解，心境改造疗法是张俊峰深耕心理领域多年，融合各类心理技术、结合传统文化研发而成，专门针对失眠、各类焦虑、躯体不适、抑郁等心理问题，至今已帮助近万名患者康复。

　　疗效十分直观：这名医护人员仅接受3天定点治疗，每日分时段理疗，手抖、心慌、睡不着的问题大幅好转;经过两周规范疗程，向先生血压趋于平稳，两人心慌、肠胃不适、紧张多疑等躯体毛病基本消失。

焦虑不分年龄，身体难受先分清“心病”和“身病”

　　“现在焦虑患者覆盖老人、中青年、年轻人，越来越年轻化。”张俊峰介绍，遗传性格、生活变故、工作压力、基础疾病，都会诱发焦虑。

　　很多人不懂分辨焦虑：普通心情不好可以自愈，病理性焦虑毫无缘由，整日杞人忧天、惶恐不安。病情加重后，身体会出现连锁反应，手抖、胸闷、出汗、尿频、肠胃紊乱、血压异动，全是焦虑引发的植物神经反应，极易被误诊为心脏病、肠胃病。张俊峰坦言，如今生活节奏快、职场竞争大，多思多虑、心思敏感人群最容易中招。焦虑拖得越久越顽固，不会自行痊愈，反复遗留浑身难受的后遗症，必须接受专业干预。

　　他提醒广大市民：出现心慌、胸闷、血压不稳、浑身乏力，先去正规医院排查心脏、脏器等身体疾病;如果检查一切正常，还长期失眠、易怒、莫名害怕，别硬扛，及时到心理专科就诊。

　　荆门市口腔医院心理一科是荆门最早成立的专业心理诊疗中心，深耕行业20余年，开设专家门诊、心理咨询室及住院病区，配套音乐治疗、情绪宣泄、生物反馈等多功能诊室，可一站式诊治失眠、焦虑、抑郁、考前情绪障碍等各类心理问题。