孩子一上学就头痛腹痛？家长需警惕“开学综合征”

       当前迎来秋季新学期，面对新学期的生活，在此过程中，有些孩子表现出不同程度的“开学综合征”，如头痛、胃痛、胸闷等身体不适，感到紧张、担心以及无法集中注意力，对学习、考试和社交等方面感到极大压力，情绪起伏大，容易发脾气或哭泣。



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　　对此，市口腔医院心理二科主任、高级心理咨询师付锐认为，一般来说，“开学综合征”会持续一段时间，经过积极引导和自主调节，多数孩子症状会逐渐消失，但也有一些患儿症状较重或症状持续存在，导致孩子无法坚持完成学业，或者发展为躯体形式障碍、适应障碍、长期焦虑等，所以当症状较重或持续时间较长时还需寻求专业医生的帮助。

　　付锐介绍了曾经接诊的一例典型病例。去年秋季开学前一周，13岁的小新(化名)在开学前一周就出现胃胀、反酸、呕吐等症状。父母以为孩子是假期饮食不规律将胃吃坏了，于是给他买了些健胃消食的药品。但孩子的症状并没有缓解，开学入校第一天腹部就疼痛难忍，浑身发冷、出汗。焦急的父母赶紧带他去医院检查，但各项检查指标都正常，排除了消化器官疾病。

　　在朋友的介绍下，父母带小新来到市口腔医院心理二科，科主任付锐凭借多年临床经验，从孩子消沉的情绪中发现端倪，怀疑这些身体不适是心理因素导致的。付锐通过焦虑性情绪障碍筛查等检测评估，结果显示，小新属于典型的“开学综合征”。在和家长的沟通中，付锐了解到父母平时忙事业，陪伴孩子时间很少，加之父母过于重视学业成绩，对孩子要求较高，施加过多压力，使他总是处于紧张、焦虑的状态。随着开学的临近，小新的负面情绪集中爆发，直接影响到了肠胃。

　　付锐对小新经过一周的综合诊治，包括心理咨询、家庭干预、放松训练、药物治疗后，小新的不适症状得到缓解，焦虑情绪明显改善。随后很快顺利返校。

　　“每个孩子的‘开学综合征’程度和应对方式可能不同，选择适合自己的方法来缓解开学焦虑是非常重要的。及时寻求专业心理医生的帮助和支持可以帮助孩子更好地应对开学焦虑。”付锐提醒。