你以为的叛逆，可能是孩子病了

　　一看书就头疼、肚子痛，和劝学的父母常常沉默抵抗；经常发脾气，见什么都烦，发泄击打硬物……这也许不是孩子偶尔的“不乖”或“青春期叛逆”，而是患“病”的他正发出求救信号。近期来市口腔医院心理一科咨询的多是由父母陪着的学生群体，不少孩子因为无法正常上学且存在自伤行为后，前来寻求科主任张俊峰的帮助。




抑郁症从来不是毫无征兆 >>

　　张俊峰介绍，青少年抑郁症与成人抑郁症的表现差别很大。与成人相比，以下症状在青少年中更为常见：





　　易激惹或愤怒情绪。在青少年抑郁群体中，易激惹比悲伤情绪更为常见。一个抑郁的孩子有可能是爱发脾气、有敌意、易受挫的，或者很容易就爆发怒火。





　　无法解释的隐痛或疼痛。经常抱怨躯体的不适，比如头疼或肚子疼。





　　对于批评的极端敏感。抑郁的孩子常常被“无用感”所困扰，会觉得自己没有价值，这让他们十分容易因为被批评、拒绝和失败而感到受伤。





　　与一部分人减少联络。成年人容易在抑郁的时候孤立自己，孩子也有可能减少了自己的社交，远离父母，或者开始与不同群体的人交往。





　　张俊峰提醒，作为家长，如果不确定自己的孩子是患上了抑郁症，还是遇到了成长中必经的困难时期，考虑一下这些症状持续了多久、严重程度如何。




早发现早治疗，助力青少年健康成长 >>

　　张俊峰表示，青少年正处于神经系统发育的重要时期，也是性格发育的重要阶段，接触的信息量巨大，面临的压力大，各种诱感也特别多。抑郁的发生有遗传因素，也有环境对个人的塑造，不能单纯归因为孩子“不够坚强”，而忽略每个人对压力的适应能力。





　　尽管影响疾病的因素纷繁复杂，但原生家庭的教育，对于孩子的精神健康至关重要。如果把影响孩子的诸多生物、心理和社会因素看作一个系统，家长一个人的改变就会带来整个系统的改变。而改变的第一步，是要认识到从健康到抑郁是个连续谱，不能只看到抑郁行为出现的一瞬间，每个孩子的病一定是有理由的。面对患病的孩子，要做的不是指责，也不是在医学意义上去消除症状，而是要理解疾病背后——生活中，孩子们到底发生了什么。





　　这个时候，如果孩子能够感受到父母不是一味地指责，而是理解和支持，那么自然就不会排斥父母和学校的环境。





　　对于青少年来说，要能够帮助他们认识到自己在这个年龄阶段，控制情绪的能力确实不如成年人。





　　因此，孩子们就需要学会如何去合理表达和控制自己的情绪，有些孩子遇到不顺心的时候会与父母赌气、哭闹，或是“躲”进游戏的世界里。这些行为在短期内或许会让自己感到烦恼减轻，需求得到满足，但长期来看，对于学习和生活所造成负面影响却很大。





　　“很多孩子可能只是抑郁的症状，但不等于抑郁症，但如果不解决好，也容易愈演愈烈，可能为成年以后的心理问题埋下伏笔。对于儿童青少年抑郁症更应该早发现早治疗。”张俊峰提醒道。