蛀牙患儿多，防治龋齿正当时

       在过去的寒假中，很多小朋友不规律作息、零食放肆吃、吃完又忽略口腔卫生，让蛀牙有了可乘之机，悄悄地发展壮大……自寒假过后，荆门市口腔医院儿童口腔科接诊量明显上升，就诊人数增加了近一倍，特别是周末时患儿“扎推”，有时多达七八十人。
蛀牙患儿“扎堆”
        2月17日一大早，儿童口腔科候诊区，不少患者已早早排队等待就诊，4岁的娜娜在爷爷的陪同下来到医院，爷爷说，她在寒假里，面对各种零食、饮料那是来者不拒，到了晚上刷牙也是“蒙混过关”就去睡觉了。上周在家里突然说牙齿疼，爷爷担心是蛀牙，赶紧带她到市口腔医院儿童口腔科就诊。儿童口腔科主任敖川北发现，娜娜最里面的磨牙已经蛀了一个大洞，差点烂到神经了，需要立即补牙治疗。

△儿童口腔科医护团队为患儿进行补牙治疗
       7岁的涛涛从治疗椅上起身，对着镜子照照刚补好的牙齿，冲着一旁的儿童口腔科主任敖川北破涕一笑，“不错不错，总算在周末完成了这项‘大工程’。”寒假期间，涛涛每天动画片看不停，熬夜是常事，容易上火的薯片、瓜子以及饮料、巧克力更是不离嘴。开学后就开始牙痛，到医院一查，才发现是口腔溃疡和龋齿在作祟。
      “春节后的每个周末，接诊量大幅增加，很多小朋友趁着放假来处理‘寒假口腔后遗症’，其中儿童龋齿占比很大。”儿童口腔科主任敖川北介绍，儿童口腔患者激增，这与春节期间生活不规律、大量摄入零食以及忽略口腔卫生等因素有关；此外，受之前疫情影响，一些患儿家长对口腔疾病并未重视，一直拖到痛不可忍才来医院就诊。
蛀牙是怎样形成的？
       敖川北介绍，儿童乳牙比成人恒牙更薄弱，同成人恒牙相比钙化程度较差，表面不如恒牙坚硬，对细菌腐蚀的抵抗能力也差，更容易形成蛀牙。此外，初萌的牙齿，特别是年轻恒牙咬合面的沟、窝、点隙多而深，易使食物嵌塞滞留，隐藏细菌，且刷牙、漱口不易清洁，容易患龋。

▲图片来源于网络
       爱吃甜食也是形成蛀牙的诱因之。这是因为甜食含有大量添加糖，糖分被细菌分解后，会产生大量酸性物质，进而腐蚀牙齿。如果儿童每天不加节制地吃甜食，之后又没有及时清洁口腔，持续一段时间很快就会导致蛀牙。而且儿童睡眠时间相对较长，睡眠过程中唾液分泌减少，口腔自洁能力差，利于细菌繁殖。
       有些家长认为乳牙是临时的，烂了没有多大影响或未能及时帮助或引导儿童正确刷牙，导致食物残渣、菌斑软垢积存在牙面上，也容易引发蛀牙。
预防儿童蛀牙牢记这四点
 

　　怎样才能有效预防儿童蛀牙？敖川北给出了如下建议：



▲图片来源于网络

       科学吃甜食。甜食不是不能吃，而是要用科学的方式吃。最重要的是要减少吃甜食的频率，每次吃完都要尽量刷牙漱口，保持口腔清洁。同时，要养成晚上刷完牙后就不再进食的好习惯。此外，睡觉前喝了奶，也要及时清洁口腔。
       定期检查口腔，及时发现龋齿。蛀牙刚刚发生的时候，常常不痛不痒，别说孩子没感觉，家长拿镜子照也未必能够发现。因此，定期做口腔检查非常重要，每年至少带孩子看一次牙医，可以及早发现隐藏的蛀牙。发现龋齿要尽早治疗，在治疗的同时，牙医也会帮助孩子涂氟、指导正确刷牙等预防措施。
       掌握正确的刷牙方法。儿童可采用相对简单的圆弧刷牙法，简单来说，就是用牙刷在牙齿上画圈圈。保证每次刷牙时间至少2—3分钟，刷到每颗牙齿的每个能够触及的面为佳。建议使用含氟牙膏，氟离子是目前公认的能够促进牙齿矿化、预防龋齿的有效成分，但是刷牙时要避免吞咽牙膏。根据新国标，儿童牙膏含氟量要控制在0.05%一0.11%。3岁以下的儿童要使用极少量的含氟牙膏，米粒大小即可；6岁以下的学龄前儿童要使用豆子大小的用量。为了清洁更彻底，还可配合使用儿童漱口水、牙线，这些都是预防龋病发生的好方法。
       建议家长帮助孩子刷牙，至少持续到上小学。美国牙科学会甚至建议家长要帮助孩子刷牙至7到8岁。